건강저널
나이 가늠하는 '손주름' 관리법
주름은 시간이 흐르면 자연스럽게 나타나는 노화현상이지만 조금만 신경 쓰고 관리하면 주름이 생기는 시기를 늦추거나 덜 생기게 할 수 있다. 특히 손주름은 신체의 다른 부위보다 피부가 얇아 자극을 쉽게 받으며, 항상 노출이 되는 부위라 가리기도 어렵다. 손주름 예방법에 대해 알아보자. 자외선 차단제 크림 바르기
손은 노출되는 시간이 길기 때문에 손 보습제와 함께 자외선 차단제를 발라 콜라겐과 엘라스틴의 파괴를 막아야 한다.
차가운 물로 건조하지 않게 씻기
손을 씻을 때는 차가운 물로 부드럽게 문지르면서 건조하지 않게 해줘야 하며 손을 씻은 후에는 물기를 완벽하게 제거해야 건조해지지 않는다.
요리·설거지 장갑 필수 착용하기
손은 외부 접촉으로 주름이 쉽게 생기므로 요리, 설거지, 빨래를 할 때는 장갑을 착용하여 자극을 줄여야 한다.
